Ziel des Abendkurses Level 1 ist, die Magie der GFK selbst zu erleben und dieses Werkzeug zu begreifen. Dazu nehmen wir uns 4x 3 Stunden Zeit in derselben Gruppe. Zwischen den Modulen gibt es Impulse zum Dranbleiben.
Genutzt werden: Storytelling, Inputs, Demonstrationen der Übungen, Einzelübungen, Gruppenübungen sowie Gesprächs-Simulationen. Im Kern wird der Ablauf fast immer sein: Anleitung und Demonstration des Handwerkzeugs und anschließend selbst Ausprobieren und Trainieren in einer Kleingruppe. Dabei wechseln wir ab aus Trockenübungen (also Situationen, die ich mitbringe) und Beispielen aus deiner Praxis.
Ziel ist die Magie der GFK selbst zu erleben und Handwerkszeug zu begreifen, die du in deinem Alltag anwenden kannst. Es geht in diesem Kurs darum, die Basics der GFK zu trainieren. Empathie. Selbstempathie. Selbstausdruck.
Konkret geht es hierum:
· Kennenlernen & vertraut werden mit den Annahmen und der zugrundeliegenden humanistischen Haltung der GFK
· Kennenlernen und Anwenden von erprobten Werkzeugen, die direkt im Alltag angewandt werden können
· Proaktiver Umgang mit Emotionen (egal ob angenehm oder unangenehm)
· Erkennen von Bedürfnissen (der Motivation jeder Handlung) bei sich selbst und anderen
· Ableiten von passenden Strategien, um den Handlungsspielraum zu vergrößern
An alle, die die GFK kennenlernen wollen. Oder sie schon kennen und die Basics auffrischen wollen. Oder mal ein Buch gelesen haben und das Ganze praktisch austesten wollen. Oder von irgendwem empfohlen bekommen haben, sich mal mit dieser GFK auseinanderzusetzen.
Wir treffen uns so, dass es (meine ich) mit Leichtigkeit in den aktuellen Alltag passt. Kontinuierlich alle 7 Tage für drei Stunden. Einen Monat lang. Zwischen den Kursterminen gibt es Impulse, um am Ball zu bleiben. Darüber hinaus wirst du eine Peer-Group haben und bist eingeladen, dich mit deinen Peers zwischen den Modulen zu treffen und zu trainieren. Impulse gibt’s dazu per Mail. Ab 16 Teilnehmenden mache ich eine Warteliste auf.
Dieser Abendkurs kostet 200,-€ (brutto). Ich hab 'ne Menge Sympathie für die Wohlfühl-Ökonomie übrig, bei der beide Seiten einander im Blick haben. Wenn du gerade weniger zur Verfügung hast, gibst du halt weniger. Wenn du gerade mehr zur Verfügung hast, dann kannst du auch gerne mehr in den Topf werfen.
Bei weniger als 6 Teilnehmenden behalte ich mir vor, den GFK-Abendkurs abzusagen. Solltest du wider Erwarten doch nicht mitmachen können, gib bitte rechtzeitig Bescheid, damit jemand von der Warteliste nachrücken kann.
Es würde mich mega freuen, dich dabei zu haben. Die GFK-Basics bequem von zuhause aus trainieren. Alles an Anmelde-Infos schicke ich dir nach deiner Anmeldung zu. Wir sehen uns 🙂
Der GFK-Abendkurs findet immer Abends statt. Die genauen Uhrzeiten entnimmst du den einzelnen Terminen oben oder aus dem Anmeldeformular. Die Termine werden über den Videokonferenz-Anbieter Zoom angeboten. Damit das klappt musst du dir das Programm herunterladen (funktioniert auf allen gängigen Endgeräten von Windows über Mac, Androids und iOS sowie iPadOS). Gibt einen Haufen Vorteile, die sich für dieses Format als sehr nützlich erweisen; daher Zoom.
Ich freue mich darauf dich (wieder) zu sehen und gemeinsam die GFK anzugehen!
Dieses ist der GFK-Abendkurs Level 1. Wenn du möchtest, kannst du danach mit dem Abendkurs Level 2 und anschließend mit dem Abendkurs Level 3 weitermachen. Die Kurse bauen aufeinander auf. Wenn du vertiefen willst gewaltfrei mit dir selbst und anderen zu kommunizieren, dann geht das. Jeder Kurs wird ungefähr einmal im Monat angeboten. Wann immer es dir also passt kannst du da weitermachen, wo du aufgehört hast. Und wer weiß, vielleicht siehst du in einem Folgekurs ja bekannte Gesichter von einem anderen Kurs. 🙂
Die Methode wurde entwickelt, um eine friedvolle, effektive Kommunikation zu ermöglichen. Sie zeigt Wege auf, wie wir uns mit uns selbst und anderen Menschen gut verbinden können. Und in Verbindung bleiben. Darüber hinaus unterstützt sie Menschen darin, sich so auszudrücken, dass sie zu viel größerer Wahrscheinlichkeit so verstanden werden, wie sie es meinen. Dabei baut sie auf drei Pfeiler: Selbstempathie, Selbstausdruck und Empathie.
Sie wird seit vielen Jahren in (u.a.) Unternehmen, Bildungseinrichtungen, Coachings und in der Mediation, aber auch von Paaren, Gemeinschaften und Privatpersonen zur persönlichen Entscheidungsfindung als Tool genutzt und trägt zum Gelingen von Miteinander bei.
Ein paar Mehrwerte: GFK kannst du nutzen,…
